_MG_1080.jpg

WIL JIJ STEEDS MEER VROUWELIJKE ENERGIE TOELATEN IN JOUW LEVEN?

 

ONTDEK HOE JIJ IN CONTACT KOMT
MET JOUW MAGIE!

Vanuit plezier, luchtigheid en makkelijk te volgen danspassen.

Met Relax-Dance maak je contact met jouw lijf en de magische plek in jouw bekken. Hierin ligt jouw zachtheid, kracht en levensvreugde verborgen. In iedere vrouw schuilt deze energie, zo ook in jou!


We zijn alleen vergeten hoe we contact maken met die vrouwelijke energie. Graag neem ik je mee op ontdekkingsreis,  waarmee je met dans in contact komt met dit gevoel in jouw buik. 

Binnen Relax – Dance vertegenwoordigt dans het vrouwelijke, zachte en sierlijke. Het brengt je terug bij de kern. Voelen. Maar voelen in je lijf is niet makkelijk…  Je bent zo gewend er ver vandaan te blijven en jouw energie te richten op anderen, behalve op jezelf. Met mijn laagdrempelige manier van dansen, gaan we écht contact maken met jouw lijf. Gewoon door het ritme en de bewegingen te volgen.

Voor even ga je op in het moment en is daar enkel en alleen de beleving, de ervaring, het plezier. Je gaat helemaal op in de bewegingen en de muziek. Al het andere gaat aan je voorbij. Er is ruimte voor je emoties en gevoelens en je voelt je vrij. Je voelt het plezier en die glimlach van binnenuit.

Door wekelijks te dansen leer je op een natuurlijke manier bewegen vanuit jouw bekken. Stapje voor stapje en laagje voor laagje… Zo raak je wekelijks meer vertrouwd met het voelen in jouw buik. En ga je moeiteloos jouw zachtheid, vrouwelijke kracht en levensvreugde integreren in jouw leven. 

Liefs, Annemarie

_MG_1153.jpg
 

A PLACE BEYOND BELIEF

Relax - Dance is een ontdekkingstocht geworden. Niet alleen om te leren dansen, maar ook om te ontdekken wat voor kracht en energie mijn lichaam al die tijd verborgen hield.

 - Annemieke Bremmer - 

 

LESSEN

Graag neem ik je mee naar jouw magie die verborgen zit in je bekken.

_MG_1470.jpg

Fysieke groepsles

Graag neem ik je mee op reis naar jouw magie. Met dans zetten we jouw buik, rug, bekken en heupen in beweging. Door dit stuk met dans in beweging te zetten zul je voelen dat je op een diepere laag contact maakt met jouw buik. En in het dagelijkse leven ervaar je meer plezier en voel je jouw innerlijke kracht. Ook laat je meer zachtheid toe en leef je meer vanuit jouw gevoel.

IMG-20210620-WA0007.jpg

Online groepsles

De online lessen zijn hetzelfde als de fysieke groepslessen. Met de voordelen van online; lekker dansen vanuit jouw eigen vertrouwde omgeving. En kan je er een keer niet live bij zijn? Geen probleem, dan kijk je de opname terug op het tijdstip dat het jou wel uitkomt.
Net als in de fysieke les is er tijd om jouw ervaringen te delen. Zo fijn om dit te delen met vrouwen die jouw gevoelens en emoties herkennen.

 

DANSAVONDEN

 
  • 70-80's dansavond
    vr 10 sep.
    Voormalig industriepand (Eiki)
    10 sep. 19:30 – 22:00
    Voormalig industriepand (Eiki), Parallelweg 40, 7161 AG Neede, Netherlands
    Een heerlijke avond dansen en samen zijn met vrouwen. Losgaan op jouw favoriete nummers met een silent-disco koptelefoon. Langs de kant kan je jouw herinneringen aan de muziek samen delen. Dit alles onder het genot van een hapje en drankje. Voel, ervaar en geniet samen met je vriendin of met .......
    Delen
  • 90-00's dansavond
    za 30 okt.
    Voormalig industriepand (Eiki)
    30 okt. 19:30 – 22:00
    Voormalig industriepand (Eiki), Parallelweg 40, 7161 AG Neede, Netherlands
    Een heerlijke avond dansen en samen zijn met vrouwen. Losgaan op jouw favoriete nummers met een silent-disco koptelefoon. Langs de kant kan je jouw herinneringen aan de muziek samen delen. Dit alles onder het genot van een hapje en drankje. Voel, ervaar en geniet samen met je vriendin of met .......
    Delen
 
_MG_1240.jpg

OVER ANNEMARIE

Mijn ontdekkingsreis

Sinds ik 5 ben doe ik aan jazzdans. Al spelend nieuwe bewegingen leren.
Naarmate ik ouder werd, werd het dansen ook wat serieuzer. En leerde ik steeds meer te dansen met expressie en daarmee met mijn emoties en gevoelens.

Ik weet nog goed dat ik een keer alles van binnen heb laten zien en echt contact maakte met één persoon in het publiek. En deze man bleef verbijsterd kijken, alsof ik mijn verhaal aan hem mocht vertellen. En hij het woordelijk snapte. Hij zat aan mijn “lippen” gekluisterd. Achteraf ontroerde mij dit. Enerzijds omdat ik me zo had laten zien en gaan en anderzijds om wat ik voelde, iemand ziet mij om wie ik ben, het raakte de kern en dit was prachtig. Dit is waar dansen om gaat voor mij. Toch durfde ik dit niet te uiten. Hiermee ben ik me steeds meer gaan aanpassen. 

Na een complete stilstand, kwam ik erachter waar het voor mij om gaat in het leven en wat ik was kwijtgeraakt. Genieten, verwonderen en plezier ervaren. Dit is precies wat dansen met mij doet. Maar minstens zo belangrijk zijn rust en ontspanning voor mij. Zo is het idee van Relax-Dance in 2019 ontstaan. 

 
_MG_1413.jpg
 

Annemieke Bremmer

Ik ben begonnen met Relax-dance omdat ik nooit echt gedanst heb in mijn leven. Een beetje in de discotheek en stijldanslessen waar ik helemaal niet thuis voelde. Dansen was voor mij dus niet iets vanzelfsprekends en mijn heupen zaten dan ook letterlijk vast voordat ik begon met Relax-Dance. Ik wilde eigenlijk wel graag meer doen met dans, maar was er nog niet klaar voor om dat helemaal zelf te doen. Ik wilde graag een richtlijn, maar geen strakke choreografie. In Relax-Dance vond ik precies datgene wat ik nodig had. De pasjes in de danslessen zijn goed uit te voeren, ook als je geen ervaring hebt en er zit gelukkig vooral geen prestatiedrang achter. De pasjes hebben mij geholpen om te voelen hoe mijn lichaam wil dansen en hoe ik mijn heupen losser kan maken. Met de weken die volgden, merkte ik dat ik de pasjes steeds makkelijker kon maken en kwam er ruimte om steeds meer te genieten. Daarna kwam het buikdansen erbij en kwamen we bij het stuk 'vrouwelijkheid'. Wow, daar zijn pas echt deuren voor mij open gegaan. Ik voelde hoe de subtiele bewegingen mij een sensueel gevoel gaven en wat voor energie er ineens vrij kwam, toen ik zo mocht dansen van mezelf.

Relax-Dance is een ontdekkingstocht geworden, niet alleen om te leren dansen, maar om te ontdekken wat voor kracht en energie mijn lichaam al die tijd verborgen hield.